Jede Muskelbewegung und jeder Nervenimpuls beginnt mit einem winzigen elektrischen Ladungswechsel. Dahinter stehen Elektrolyte: Mineralstoffe, die in den Körperflüssigkeiten als positiv oder negativ geladene Teilchen vorliegen. Der Körper verteilt sie unterschiedlich innerhalb und außerhalb der Zellen – ähnlich den Polen einer kleinen Batterie. Verschieben sich diese Ladungen über Kanäle in der Zellmembran, kann ein Signal weitergeleitet werden und eine Muskelzelle darauf reagieren.

Wie fein abgestimmt dieses System arbeitet, wird häufig erst sichtbar, wenn der Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt deutlich aus dem Gleichgewicht gerät. Weil Elektrolyte an der Weiterleitung von Nervenreizen, an der Muskelarbeit und an der Verteilung von Flüssigkeit beteiligt sind, kann sich ein solches Ungleichgewicht unterschiedlich bemerkbar machen – etwa durch Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schwindel, Muskelschwäche oder Krämpfe.

Besonders anschaulich wird der Zusammenhang in Situationen, in denen der Körper stärker schwitzt: an heißen Sommertagen, beim Sport, in der Sauna oder bei längerer körperlicher Aktivität. Dabei verliert er nicht nur Wasser, sondern auch darin gelöste Mineralstoffe. Je länger und schweißintensiver die Belastung und je wärmer die Umgebung, desto stärker rückt der Elektrolythaushalt in den Mittelpunkt.

Für die Einordnung einer Elektrolytformel ist deshalb nicht nur ein einzelner Mineralstoff relevant. Kalium, Natrium und Chlorid gehören zu den geladenen Teilchen, die innerhalb und außerhalb der Zellen verteilt sind. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Gemeinsam mit Kalium unterstützt es die normale Funktion des Nervensystems und der Muskeln; Calcium trägt ebenfalls zu einer normalen Muskelfunktion bei.

Die VELIA Formel verbindet fünf Mineralstoffe und zwei Spurenelemente. Ihren mengenmäßigen Schwerpunkt bilden Kalium, Chlorid und Magnesium, ergänzt durch Natrium und Calcium sowie Zink und Eisen in kleineren Mengen. So führt die Formel mehrere Bausteine dieses fein abgestimmten Systems in einem Getränkepulver mit Erdbeer-Zitronen-Geschmack zusammen – für eine unkomplizierte Routine an heißen Sommertagen, beim Sport, nach der Sauna oder bei viel körperlicher Aktivität.