Omega-3-Fettsäuren sind eine besondere Klasse mehrfach ungesättigter Fettsäuren. Sie sind Bestandteile von Zellmembranen – also der feinen Grenzschichten, die jede Körperzelle umgeben. Besonders EPA und DHA gelten dabei als biologisch relevante Omega-3-Fettsäuren; DHA kommt außerdem konzentriert in Gehirn und Netzhaut vor.

Gerade EPA und DHA sind in der modernen Ernährung nicht immer selbstverständlich. Sie kommen vor allem in marinen Quellen vor – etwa in fettreichem Seefisch oder Algenöl. Wenn solche Quellen nur gelegentlich vorkommen, entsteht schnell eine Lücke in der alltäglichen Omega-3-Routine.

Deshalb zählt bei Omega-3 nicht nur die reine Ölmenge. Entscheidend ist, wie viel EPA und DHA tatsächlich enthalten und ausgewiesen sind. EPA und DHA tragen zu einer normalen Funktion des Herzens bei. DHA trägt außerdem zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und einer normalen Sehkraft bei.

Diese Formel setzt auf Fischöl in Triglyceridform mit klar ausgewiesenen EPA- und DHA-Werten. Ergänzt wird sie durch Vitamin E, das dazu beiträgt, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.